Estar de pie impartiendo una clase, llevar una bolsa demasiado llena de libros, agacharse para coger en brazos a un niño que llora en el parvulario, pasar un buen rato sentado trabajando en el ordenador... son acciones cotidianas que hacen los docentes, que tienen en común la posición en que se hacen y el peso que hay que soportar.

La repetición de posturas incorrectas da lugar desde leves molestias musculares a graves patologías estructurales.

Esta página web tiene como objetivo dar a conocer los mecanismos posturales básicos y las medidas de prevención necesarias para mantener un buen estado de salud.

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